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心脑血管疾病医疗及营养管理知识分析干预PPT课件

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心脑血管疾病医疗及营养管理知识分析干预PPT课件

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这是心脑血管疾病医疗及营养管理知识分析干预PPT课件,主要介绍了心脑血管疾病;良好生活习惯;正确对待心脑血管疾病;高血压的营养预防与治疗;六大强效保健康,欢迎点击下载。

心脑血管疾病 所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。 特点 心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多” —“四高一多”的特点 心脑血管疾病和恶性肿瘤、阿尔茨海默病(AD)并列为导致老年人死亡的三大疾病 心脑血管疾病 良好生活习惯 (一)合理膳食 (二)科学生活 (三)尽量少服用干扰脂代谢的药物 (四)积极治疗影响血脂代谢的有关疾病 (五)定期体检 注意事项 1、防止栓塞。 2、患者不宜晨练。 3、进补要适度。 4、心态平衡。 5、适当运动。 老年人为高发人群 人体随着年龄增加,各种组织逐渐老化,心脑血管尤为明显,动脉硬化、血栓形成、冠心病、高血压病、脑梗塞等心脑血管疾病发病率明显增加 正确对待心脑血管疾病 (1)保持良好的思想情绪,严守生物钟规律是预防心脑血管病的基本条件 (2)养成良好的生活习惯,去除不健康行为是预防心脑血管病必不可少和条件。 (3)定期做身体检查,监测血压、血脂、血糖浓度。 (4)已患心脑血管病者要积极治疗,严格遵守医嘱。 高血压的营养预防与治疗 控制肥胖 健康饮食 适量运动 减少脂肪,限制胆固醇 选用复合碳水化合物 矿物质和微量元素摄入平衡 食物宜忌 降压食品:芹菜 胡萝卜 番茄 荸荠 黄瓜 木耳 海带 香蕉 降脂食品:山楂 香菇 大蒜 洋葱 海鱼 绿豆 禁忌食物:过咸食品、腌制食品、哈贝类、虾米、皮蛋、烟酒、浓茶、辛辣刺激性食品 高血压患者食谱举例(克) 高血脂与动脉粥样硬化 相互联系 胆固醇和甘油三酯是血浆中主要得血脂成分 高血压是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要因子,而动脉因粥样硬化所致的狭窄又可引起继发性高血压。因此二者之间互相影响,互相促进,形影不离。 食物宜忌 适宜食物: 蔬菜:大蒜、香菇、木耳、海带 鱼肉、禽肉、瘦肉 脱脂牛奶、鸡蛋清、水果 禁用食物: 肥肉、全脂奶油、巧克力、蜂蜜、辣椒、酒、咖啡等 高血脂推荐食谱(克) 脑血栓预防 预防原发病及相关危险因素 多饮水 多摄入可以降低血脂及血粘度的食物 生活规律、劳逸结合、情绪稳定 定期检查、及早发现 脑血栓推荐食谱(克) 药补 人参、黄芪、丹参、当归 阿胶、 陈皮、山药、 北山楂 野丹参 金英子肉 制何首乌 枸杞子 有效成分:甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,钙、磷、铁等成分 功能:延缓衰老,降血糖,抗疲劳,抗肿瘤等等 绞股蓝 有效成份:绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等 功能:增强体质,提高免疫力,降三高,安神醒脑,延缓衰老等 蜂胶 有效成分: 微量的氨基酸和维生素B族 丰富的矿物质和微量元素 多种的有机酸和萜类化合物 黄酮类化合物 功能:增强免疫功能,调整 血压,净化血液,调节血脂 ,广谱的抗菌作用 葛根 有效成分:含多种黄酮类成分、大豆素、大豆甙、葛根素等 功能:营养心肌,降血糖,改善心脑血管循环,解表退热等等 1、降低血脂,双向调节血压,有效防治心脑血管疾病 2、调节血糖,控制并发症 3、调节免疫力,提高身体素质 4、强化肝脏功能,预防肝脏疾病 5、调节胃肠,吃得好、睡得香 6、活化细胞,抗衰老,越活越年轻

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