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大学生职业生涯规划课(第二讲)PPT

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大学生职业生涯规划课(第二讲)PPT

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这是一个关于大学生职业生涯规划课(第二讲)PPT,主要介绍了如下:第二讲我是谁—性格了解(自我探索总结:性格理论基础、性格理解活动、MBTI维度解释、MBTI 16种性格类型的职业倾向、四种气质类型、心理类型与职业、实践与应用);第三讲我是谁--技能(我们的困惑、能力与生涯发展的关系、能力的分类、技能的分类、推荐读物)等等内容,欢迎点击下载。


第二讲
我是谁—性格了解    主讲:金文萍(招生就业中心)
自我探索总结
性格理论基础
卡尔·荣格(Carl Jung)有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。
嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯(Katharine Cook Briggs)和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔(Iasbel Briggs Myers)的发展,形成目前广泛应用的性格结构。
人与人之间存在着差异,而这些差异产生于:
能量倾向:他们把注意力集中在何处,从哪里获得动力
                                                       (外向或内向)
接受信息:他们获取信息的方法     (感觉或直觉)
处理信息:他们做决定的方法         (思考或情感)
行动方式:他们对外在世界如何取向:通过认知的过程或判       断的过程                                      (判断或认知)
性格理解活动
给“海洋”下定义
性格理解活动
     想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人:小张和小李。那么你倾向于:
   对于小张:很明显,他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生,但是他为球队赢得了许多分数,并使得全队获得年度金奖。虽然说小李是天生的运动健将,但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以,出于公平起见,选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则,如果有偏袒,那么会开一个不好的先例。自然了,相信所有的人都会毫无异意地同意小张获得这个荣誉。
        小李虽然不是最佳的球手,但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球,他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里,他都热情高涨,并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力,发挥出最佳的战绩。虽然小李是一个高年级学生,但是因为他家境问题,他高中毕业后要去找份工作做,而不能进入大学学习。所以,这次可能是他篮球生涯的结束,也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。
其他探索性格的方法
第三讲
我是谁--技能    主讲:金文萍(招生就业中心)
最适合你的工作不一定是和你专业相关
的工作,而是能最大发挥你能力的工作。
我们的困惑
       不知道自己适合什么,能做什么,如果有幸找到一份工作,不知道是否能胜任。最重要的是能否找到一份工作,怎么找?工作以后再考研是不是很困难?(找工作的能力)
活动:夸夸我自己……
能力的分类
技能的分类
1. 专业知识技能
上学期我在有效期的最后一天抱着试一试的态度向第十届心理学大会投递了一篇文章,结果这学期我收到了邀请,得以在10月底时到上海参加大会,见到许多有名的心理学家,最关键的是从他们的报告中学到了很多在书本上学不到的东西,特别是有机会与一些我感兴趣的文章的作者进行了交流,对于我毕业论文的实验有很大帮助。还得到XX实验方面(我的毕业论文实验是有关XX研究的)的权威罗XX老师的指点,让我到他们北师大与他们研究小组进行讨论!
2. 自我管理技能
我在寒假时去我亲戚的公司打过工,主要就是人力资源方面。他的下属并不知道我们的亲戚关系,但觉得我干事很认真,很明白,教我什么我会很动脑子去学,学得很快很好,所以主动提出希望我在上学期间每周也能固定抽出几天时间去,把专门一项工作交给我。这让我很意外,也很惊喜。通过打工及近期遇到的一些事,我发现很多人都觉得我是个很踏实认真负责,善于思考且比较缜密清楚的人。说实话在我自己我并没觉得自己在这方面特出色,有时还觉得做得不够好呢,也许是自己不觉得吧,从别人眼里也是了解自己的一个重要方式。
3. 可迁移技能
我最有成就感的事就是从公司辞职考研到被大学成功录取,而且成绩不低。从头至尾这个决定和实施都是我自己做出的。因为辞职和公司就违约费用谈判,然后租房子,选择学校,买书,订计划坚持学习。我在那个大学没有一个人认识,也一趟北京没去,就在南方城市租的房子里学了半年,考了高分。之后复试,联系导师,成功被录取,而且上的是公费。这大概是我致力于改变我的人生轨迹的一个成功尝试。
    另一件最有成就感的事情是和一群网友结伴到香格里拉旅游,吃了很多苦也看到了很多美丽的风景。这件事对我的意义在于,我觉得自己一个人也有过自己想要的生活的能力,而不是非得依靠别人,比如等着有个男朋友才可以。
雇主们最重视的技能
沟通能力
积极主动性
团队合作精神
领导能力
学习成绩
人际交往能力
灵活性/适应能力
专业技术
诚实正直
工作道德
分析和解决问题的能力
雇主们最重视的技能
课后作业:撰写成就故事
◆请写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分析,看看你在其中使用了哪些技能?(尤其是可迁移技能)
   这些“成就事件”不一定是工作或学习上的,也可以是课外活动或家庭生活中发生的,比如同学聚会、一次美好而难忘的旅游,等等。它们不必是惊天动地的大事,只要符合以下两条标准,就可以被视为“成就”:1)你喜欢做这件事时体验到的感受;2)你为完成它所带来的结果感到自豪。如果同时你还获得了他人的认可和表扬那就更好了,不过这并不重要。
   在撰写成就故事时,每一个故事都应当包含以下要素:
   1)你想达到的目标,即需要完成的事情;
   2)你面临的障碍、限制或困难;
   3)你的具体行动步骤,即你是如何一步步克服障碍、达成目标的;
   4)对结果的描述,即你取得了什么成就。最好能够量化评估(用某种方法衡
量或以数据说明)
   至少写出七个故事(越多越好)。如果有条件的话,请和两三个同伴一起逐一
进行分析讨论,在其中你都使用了一些什么样的技能。最后看看在这些故事中是
否有重复出现的技能,它们就是你喜爱施展也擅长的技能。将这些技能按优先次
序加以排列。
 

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